本文目录一览：

1、我想学习八极拳,有了解这方面的兄弟指导下。另外,自学能行不?_百度...

2、临沂郯城有八极拳师傅么?

3、我想学习八极拳不知道谁有拳谱或者视频教程的能给下小弟我

我想学习八极拳,有了解这方面的兄弟指导下。另外,自学能行不?_百度...

八极拳的发力对整体协调性要求很高，其细腻之处也很多，因此在练习时会遇到一些问题，出现一些错误，总结起来主要有四个方面：一是要领不明，二是片面理解，三是急于发力，四是劲力不合。

想学八极拳找不到师父，能自学。首选掌握八极拳的基本动作顺序，包括顶心肘、十字撑、托塔、避裆、双栽捶、打崩、冲捶、金鸡抖翎。其次是掌握每个动作的要领，区别动作以及姿势。

不建议自己练，因为八极拳虽然套路比较少，但是整个体系中需要口传身授的功法训练和技击方法非常多。如果自己练没人教的话，连得越久跑得越偏，最后发力和架子想改都改不过来了。

其实呀，既然有八极拳的基础就不要半途而废，你看吴连枝先生本人和他门下的弟子们也不是很强壮的嘛。你感觉力不从心，很可能是只注重练习套路拳势，而忽视了功力力量的训练。

临沂郯城有八极拳师傅么?

1、郭泽儒八极拳师傅是孙永阁先生。根据查询相关公开资料显示，郭泽儒北京体育大学体育教学硕士，国家级健将，中国武术五段，师承孙永阁先生。

2、鞠长辉：网名：松花江666666，和卢永文是师兄弟，也是反吴联盟的核心人物，因为腿部有疾，姑且就以瘸子称之吧，反正他徒子徒孙也默认了。

3、八极拳宗师李书文孟村南良人，八极拳六世传人，师从八极名家黄士海，是近代八极门中的佼佼者，一生多传奇与故事，称一代大师并不为过，其技艺之高让现代人的确望尘莫及。

4、八极拳创始人是吴中，唐强是第八代传人，其师傅是邯郸南堡李如刚。八极拳是中国武术中的一种拳法。该拳法的“八极”一词原为古地理概念，源于汉《淮南子·墬形训》“天地之间，九州八极”。

我想学习八极拳不知道谁有拳谱或者视频教程的能给下小弟我

网上那都是空泛的。具有实际可行性的要去拜师的。不要迷信教程。说夸张点的。八极拳是用来搏击杀人的。

选的是台湾刘云樵大师一系的八极拳，分为小八极、大八极、八极连环拳。资料有刘云樵大师著的《八极拳图说》、《八极拳》，视频资料有台湾卫子云主持的那套小八极、大八极、八极连环拳视频。

你所说的24式是八极拳小架，这是八极拳入门的最基本功夫，起到固根行气的作用。由于八极拳传承至今，很多人对于小架有着自己的理解和改进，每一流派的小架风格各不相同。

提起孟村的吴家，武林中无人不知，无人不晓，孟村的开门八极拳就诞生在吴氏家族中。据《吴氏开门八极拳拳谱》记载，清朝雍正年间，一个南方的武林高手途经孟村，向年方十五的少年吴钟传授了精湛的技击术。

抖胯合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连进。 上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。身不舍正门，脚不可空存，眼不及一目，拳不打定处。贴身近发，三盘连击。 弓不弓，马不马，丁不丁，八不八。